Ve středu 19. 6. 2024 proběhl na Želivci pod pergolou již 4. ročník bubnování a výuky rytmů. Na výběr byly malé i velké africké bubny Djembe a sada perkusních rytmických nástrojů. Hluboké tóny se na bubnu vytvářejí údery celou dlaní, vyšší tóny vznikají údery prstů nebo jejich konečků na hranu bubnu. Petr, náš facilitátor, svým hlasem a pohybem těla velmi intuitivně předváděl jednotlivé druhy rytmů. Zkoušeli jsme vybubnování slov např. „surikata rumba“, nebo „dnes máme všichni krásný den“. Během bubnování dochází k vyplavování hormonů dobré nálady – endorfinu a dopaminu do krve. Postupně jsme byli vtažení do rytmů Afriky, Asie, Austrálie, Jižní Ameriky a velkolepý závěr bubnování se nesl v duchu rytmů typických pro české lidové písně. A také jsme si uvědomili, že tento způsob zábavy, kdy jsme všichni naladěni na stejnou vlnu, přináší příspěvek k utužování kolektivu.
Sepsala Alena Vyhnálková
