Máme skvělou zprávu, do programu zařazujeme novinku: lekce, které propojují radost z pohybu u dětí a zasloužený relax pro maminky. Skladba je vymyšlená tak, aby si na své přišli opravdu všichni. V první části nabídneme dětem pestrý program plný lezení, skákání a písniček. Ale nečekejte žádné přísné pozice – dětská jóga je o hře, poznávání vlastního těla a přirozeném rozvoji koordinace.

Hodina je otevřená nejmenším bez ohledu na to, zda už jistě běhají nebo zatím objevují svět raději po čtyřech. Jakmile se děti vyřádí a příjemně zklidní, dostanou prostor pro volnou zábavu a hry. V tu chvíli přichází řada na maminky. Zatímco si děti hrají, vy se můžete plně soustředit na sebe, protáhnout unavené tělo a načerpat novou energii. Domů tak budete všichni odcházet s úsměvem, dobrou náladou a pocitem příjemného zrelaxování.

místo: Kulturní centrum Kamenice, Ringhofferovo nám. 434
termín: od září 2026, středa 9:30–10:30 hodin
cena: 3 000 Kč (15 lekcí)
rezervace a informace: Pavla Šatrová, tel.: 777 620 003, e-mail: satrova.pavla@gmail.com